1.本发明涉及功能食品技术领域，更具体地说是涉及一种改善便秘的组合物及其制备方法。背景技术：2.便秘是临床上较为常见的消化道症状，是指粪便在肠内滞留过久，秘结不通，排便周期长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪质不硬，虽有便意，但便而不畅的病症。当代社会，竞争激烈导致工作压力过大，环境及心里因素造成排便习惯改变，生活水平提高后饮食结构发生很大变化(肉食为主、进食过于精细)等原因造成便秘发病率呈明显升高趋势，严重影响人们的生活质量。3.便秘是让人既痛苦又尴尬的一种病症，传统的治疗便秘的药物，大多数为含有泻下作用的成分，长期服用会产生很强的依赖性，继而形成继发性便秘，不适合长期服用。4.综上，如何提供一种效果好、无副作用、纯天然的改善便秘的组合物是本领域技术人员亟需解决的问题。技术实现要素：5.有鉴于此，本发明提供了一种改善便秘的组合物及其制备方法。该组合物标本兼治，可有效改善便秘，并且安全无副作用，适合长期服用。6.为了实现上述目的，本发明采用如下技术方案：7.一种改善便秘的组合物，包括如下质量份数的组分：百香果果汁粉35～45份、柠檬粉32～40份、甜橙粉32～40份、白芸豆提取物25～32份、蔬果植物酵素粉25～32份、乳酸菌粉20～25份、番茄粉15～23份、菊粉10～18份、决明子粉8～14份、火麻仁粉5～10份、郁李仁粉5～10份、柠檬酸2～5份、d‑甘露糖醇45～55份和低聚果糖2～5份。8.百香果果汁粉中不但含有维生素，还含有大量水溶性纤维，这些物质进入人体后可吸水膨胀，能软化大便，也能促进肠道蠕动，人类肠道壁上的垃圾和毒素会吸附在这些纤维素表面，随大便一起排出体外。9.柠檬粉具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的功效。10.甜橙粉富含多种维生素和氨基酸以及人体微量元素，具有生津止渴、健胃消食、促进新陈代谢、清热去火、杀菌消毒的作用。11.白芸豆提取物是碳水化合物阻断剂，其通过抑制淀粉的消化起作用。通过抑制淀粉的消化，食用的淀粉或者在肠中未消化，或者消化的量减少。这些淀粉要么被排出体外，要么它们的热量不被吸收，要么它们会被结肠细菌发酵。12.蔬果植物酵素粉具有清肠排毒，身体排毒、润肠的功效。可以溶解肠胃废弃物、变软清除肠油、防止便秘；还可以均衡内分泌系统，调整均衡内分泌系统分秘，推动新陈代谢，防衰老。13.乳酸菌粉可使肠道菌群的构成发生有益变化，改善人体胃肠道功能，恢复人体肠道内菌群平衡，形成抗菌生物屏障，维护人体健康。还可以抑制腐败菌的繁殖，消解腐败菌产生的毒素，清除肠道垃圾。14.番茄粉中带有一种阿拉伯胶的膳食纤维素，有防止便秘的功效。15.菊粉具有清热解毒，养肝护肝的功效。可增加肠胃的蠕动，促进体内垃圾毒素的排出，防止便秘，调解肠道内菌群的平衡，有效的降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，改善血脂状况，能促进微量元素钙，镁的吸收，提高人体的免疫力。16.决明子粉对便秘有明显效果，并且可调节和提高免疫力。17.火麻仁粉具有润肠通便之功效。18.郁李仁粉能对大肠和小肠起到润滑的作用，能便于体内的宿便的排出。19.d‑甘露糖醇可用作低热量甜味剂；胶姆糖及糖果的防粘剂；营养增补剂及组织改良剂；保湿剂。20.优选的，一种改善便秘的组合物，包括如下质量份数的组分：百香果果汁粉40份、柠檬粉38份、甜橙粉35份、白芸豆提取物32份、蔬果植物酵素粉28份、乳酸菌粉24份、番茄粉20份、菊粉17份、决明子粉12份、火麻仁粉8份、郁李仁粉7份、柠檬酸5份、d‑甘露糖醇52份和低聚果糖3份。21.优选的，所述组合物为片剂。22.优选的，还包括0.5～6份质量份数的润滑剂。23.优选的，所述润滑剂为硬脂酸镁或二氧化硅。24.优选的，还包括1～5份质量份数的填充剂。25.优选的，所述填充剂为微晶纤维素、淀粉、糊精中的一种或多种。26.一种改善便秘的组合物的制备方法，包括如下步骤：27.(1)将百香果果汁粉、柠檬粉、甜橙粉、白芸豆提取物、蔬果植物酵素粉、乳酸菌粉、番茄粉、菊粉、决明子粉、火麻仁粉、郁李仁粉、柠檬酸、d‑甘露糖醇和低聚果糖按质量份数称量后混合，得混合物a，备用；28.(2)向混合物a中加水制软材，用16～30目筛制粒，40～50℃干燥1～2h；29.(3)之后用16～30目筛整粒，加入润滑剂混合均匀，得混合物b；30.(4)压片。31.优选的，在所述步骤(1)中还需加入填充剂。32.经由上述的技术方案可知，与现有技术相比，本发明取得的有益效果为：(1)各原料成分之间协同增效，可有效改善便秘情况；(2)一方面调节肠道菌群平衡，促进肠道蠕动，另一方面改善因气阴不足、燥热内结、气虚津亏而导致的习惯性便秘，标本兼治；(3)安全无副作用，适合长期服用。具体实施方式33.下面将对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本发明一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本发明中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本发明保护的范围。34.本发明所用原料均属于市售产品。35.实施例136.(一)配方：37.百香果果汁粉35kg、柠檬粉32kg、甜橙粉32kg、白芸豆提取物25kg、蔬果植物酵素粉25kg、乳酸菌粉20kg、番茄粉15kg、菊粉10kg、决明子粉8kg、火麻仁粉5kg、郁李仁粉5kg、柠檬酸2kg、d‑甘露糖醇45kg、低聚果糖2kg和硬脂酸镁0.5kg。38.(二)制备方法：39.(1)将百香果果汁粉、柠檬粉、甜橙粉、白芸豆提取物、蔬果植物酵素粉、乳酸菌粉、番茄粉、菊粉、决明子粉、火麻仁粉、郁李仁粉、柠檬酸、d‑甘露糖醇和低聚果糖按质量份数称量后混合，得混合物a，备用；40.(2)向混合物a中加水制软材，用16目筛制粒，40℃干燥1h；41.(3)之后用16目筛整粒，加入硬脂酸镁混合均匀，得混合物b；42.(4)压片。43.实施例244.(一)配方：45.百香果果汁粉45kg、柠檬粉40kg、甜橙粉40kg、白芸豆提取物32kg、蔬果植物酵素粉32kg、乳酸菌粉25kg、番茄粉23kg、菊粉18kg、决明子粉14kg、火麻仁粉10kg、郁李仁粉10kg、柠檬酸5kg、d‑甘露糖醇55kg、低聚果糖5kg和二氧化硅6kg。46.(二)制备方法：47.(1)将百香果果汁粉、柠檬粉、甜橙粉、白芸豆提取物、蔬果植物酵素粉、乳酸菌粉、番茄粉、菊粉、决明子粉、火麻仁粉、郁李仁粉、柠檬酸、d‑甘露糖醇和低聚果糖按质量份数称量后混合，得混合物a，备用；48.(2)向混合物a中加水制软材，用30目筛制粒，50℃干燥2h；49.(3)之后用30目筛整粒，加入二氧化硅混合均匀，得混合物b；50.(4)压片。51.实施例352.(一)配方：53.百香果果汁粉40kg、柠檬粉38kg、甜橙粉35kg、白芸豆提取物32kg、蔬果植物酵素粉28kg、乳酸菌粉24kg、番茄粉20kg、菊粉17kg、决明子粉12kg、火麻仁粉8kg、郁李仁粉7kg、柠檬酸5kg、d‑甘露糖醇52kg、低聚果糖3kg、硬脂酸镁3kg和微晶纤维素3kg。54.(二)制备方法：55.(1)将百香果果汁粉、柠檬粉、甜橙粉、白芸豆提取物、蔬果植物酵素粉、乳酸菌粉、番茄粉、菊粉、决明子粉、火麻仁粉、郁李仁粉、柠檬酸、d‑甘露糖醇、低聚果糖和微晶纤维素按质量份数称量后混合，得混合物a，备用；56.(2)向混合物a中加水制软材，用20目筛制粒，45℃干燥1h；57.(3)之后用20目筛整粒，加入硬脂酸镁混合均匀，得混合物b；58.(4)压片。59.对比例160.(一)配方：61.百香果果汁粉60份、柠檬粉52份、甜橙粉36份、白芸豆提取物30份、蔬果植物酵素粉45份、乳酸菌粉35份、番茄粉25份、菊粉22份、决明子粉19份、火麻仁粉22份、郁李仁粉17份、柠檬酸2份、d‑甘露糖醇3份和低聚果糖3份、硬脂酸镁3kg和微晶纤维素3kg。62.(二)制备方法：同实施例3。63.对比例264.(一)配方：65.百香果果汁粉45～55份、柠檬粉42～50份、甜橙粉42～50份、白芸豆提取物35～42份、蔬果植物酵素粉35～42份、乳酸菌粉30～35份、番茄粉25～33份、菊粉20～28份、决明子粉18～24份、火麻仁粉15～20份、郁李仁粉10～15份、柠檬酸2～5份、d‑甘露糖醇2～5份、低聚果糖2～5份、硬脂酸镁3kg和微晶纤维素3kg。66.(二)制备方法：同实施例3。67.实验168.(1)实验对象：实施例1～3以及对比例1～2制备的片剂。69.(2)实验人群：便秘患者120人。70.(3)实验分组：将实验人群分成6组，年龄、性别、病情无显著性差异。分别服用实施例1～3、对比例1～2制备的片剂以及某市售改善便秘产品(主要成分为低聚木糖、芦荟、南瓜、银耳、茯苓、药用明胶)。每日服用8g。71.(4)评价标准：72.效果显著：服用后，患者大便1～2次/日，便质柔软；73.有效：服用后，患者大便2日一次，便质接近正常，继续服药；74.无效：服用后，患者大便情况无明显变化；75.恶化：服用后，患者出现了其他不良反应。76.(5)服用2周后，效果如表1所示。77.表1服用效果[0078][0079][0080]从表1结果可以看出，本发明的改善便秘的组合物配比合理，标本兼治，服用本发明制备的片剂可有效改善便秘，有效率可以达到100％。[0081]另外，服用本发明实施例1～3制备的片剂的便秘患者，在停止服药后排便依然顺畅，而服用市售产品的便秘患者在停止用药后又有复发。说明本发明的改善便秘的组合物能够调节患者肠道健康，并且服用后没有依赖性，无副作用。[0082]典型病例[0083]周某，男，32岁，工程师，久坐。排便困难，大便干结如羊粪，便血。多次尝试市售产品，但效果甚微。服用本发明实施例3制备的片剂，每日8g，服用一周后有改善，服用二周后大便通畅。[0084]本说明书中各个实施例采用递进的方式描述，每个实施例重点说明的都是与其他实施例的不同之处，各个实施例之间相同相似部分互相参见即可。[0085]对所公开的实施例的上述说明，使本领域专业技术人员能够实现或使用本发明。对这些实施例的多种修改对本领域的专业技术人员来说将是显而易见的，本文中所定义的一般原理可以在不脱离本发明的精神或范围的情况下，在其它实施例中实现。因此，本发明将不会被限制于本文所示的这些实施例，而是要符合与本文所公开的原理和新颖特点相一致的最宽的范围。